Kostenloser Vortrag zu Omega 3 in der Schwangerschaft

Omega-3 in der Schwangerschaft – Bedeutung für Mutter und Kind

In diesem Vortrag geht es um die wichtige Rolle von Omega-3-Fettsäuren während der Schwangerschaft. Besonders die essenziellen Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) tragen maßgeblich zur Entwicklung des kindlichen Gehirns und der Augen bei und unterstützen gleichzeitig die Gesundheit der Mutter.

Neben wissenschaftlichen Hintergründen werden Empfehlungen zur optimalen Versorgung, geeignete Lebensmittelquellen sowie mögliche Risiken einer Unterversorgung besprochen. 

Dauer ca. 45 min.